Cara menaikkan HB ketika mengandung

halooo halooo halooo.... Sekarang ni zila dah 38 minggu. Baby lak xmo kua-kua lagi. Baby seronok dok dalam perut mama dia kot.

Semalam zila pergi checkup.. Sehari sebelum checkup mesti dok risau pasal HB. Mana taknya memanjang setiap bulan HB rendah.. Masa awal-awal je HB cun melecun sampai nurse terkejut.. Wooowww HB awak tinggi 12.2 pastu makin lama makin turun sampai paling parah 9.8.. Ko tak gila bila jadi angka 9 tu.. Haiiiyookkk.. Segala mak nenek zila dah makan nak cantikkan HB. Makan kerang makan bayam makan jambu batu.. Pun sama gak , HB dalam range 10.5-10.9 je..

So sehari sebelum pergi checkup, petang tu zila kua g alamanda bawa irfan nak beli jambu batu.. Sarat pun sarat la. Nak buat camna husband kerja jauh kan. Sumbat irfan dalam troli kat aeon big tu.. Bagi dia gula-gula senyap ler budak tu. So dapat la 2 biji jambu batu yang besar. Tamak ko.. Hamekk yang besar je.

Malam tu zila membedal sorang-sorang 1 biji jambu batu tu.. Takde letak asam boi. Kalau letak zat dia dah lain kan.. So bedal sorang-sorang. Pelawa mak abah dorang taknak.. Pastu pagi sebelum pergi checkup bedal lagi separuh jambu batu.. Pastu senang hati pergi checkup. Dalam hati berdoa banyak-banyak. Minta-minta bacaan HB naik dengan jayanya.Dannnnnn..... bila nurse amek darah dan check.. Walllaaaaweiiiii HB naik wei. Suka rasa nak joget lambak je. Sebelum ni beli jambu potong je. Naik sikit cinonet je. So zila dah ada solution.. Sehari sebelum bedal sebiji jambu batu, sebelum pergi checkup bedal lagi half.. Baru HB naik.

Benda ni berkesan kat zila. Orang lain tak pasti lak kan.. So cuba la makan jambu batu untuk naikkan HB ye

Sapa makan jambu batu kena minum air banyak-banyak yek. Kang HB dah ok dapat penyakit sembelit lak.. hehehehehe

Antaranya yang zila tau

1- Jambu batu

2- Sayur bayam

3- Kerang

4- Ikan bilis